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terça-feira, 30 de abril de 2013

TER SAUDE E UMA VELHICE SAUDÁVEL ESTÁ EM SUAS MÃOS.

ALGUNS MITOS SOBRE ALIMENTAÇÃO



OBS: ESSA É UMA MATÉRIA LONGA E POR ISSO AINDA NÃO ESTÁ ACABADA, MAS JÁ IREMOS PUBLICA-LA PARA QUE AS PESSOAS QUE A LEREM POSSAM JÁ IR USUFRUINDO DESSE CONHECIMENTO, ENTRETANTO ESTAMOS ACEITANDO INFORMAÇÕES E SUGESTÕES QUE IREMOS PUBLICAR. ESCREVAM PARA crrob2006@gmail.com.

RECOMENDAÇÕES PARA TER SAUDE NA VELHICE E A PARTIR DE AGORA.

1 - Consuma água tratada convenientemente. Nunca menos de dois litros diáriamente.


A água para ser saudável precisa ter algumas qualidades, e para se ilustrar melhor sobre o assunto é conveniente visitar a nossa página que trata exclusivamente desse assunto, aqui ou no link abaixo.


Leia também essa matéria aqui sobre a importância da água para o ser humano e as consequências da carência dela. Você pode também acessar o mesmo clicando no link abaixo.


2 - Faça uso diáriamente de um complemento vitamínico que reponha tôdas as vitaminas e sais minerais de "A" a "Z".

Está comprovado que a alimentação diária não consegue repor todas as nossas carências vitamínicas e de sais minerais essenciais e a maioria das doenças se manifesta justamente por causa dessas carências.

 NOME CARÊNCIA
 B1TiaminaBeribéri
 B2RiboflavinaDistúrbios no crescimento
 B6PiridoxinaAcrodinia
 B12CobalaminaAnemia
 HBiotinaDermatite
 PRutinaFragilidade capilar
 PPNiacinaPelagra
 CÁcidoAscórbico Escorbuto
Algumas doenças que são causadas por carência de vitaminas e qual vitamina as causa.

Uma pesquisa feita em cem pessoas detectou que 98 das cem pessoas tinham carência de vitamina D3. Isso significa que provávelmente você que lê essa matéria tem carência dessa vitamina, a menos que você seja uma dos 2% que não tem carência.

A vitamina D3 é sintetizada por meio do sol. O sol era uma das formas de se curar doenças nas primeiras décadas do século XX.

Você consegue repor essa vitamina tomando sol diariamente ou por meio da reposição vitamínica com um complemento vitamínico diário.

Sem a vitamina D, o corpo não consegue absorver o cálcio de maneira adequada e os ossos se tornam frágeis.

Durante o encontro anual da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, em fevereiro, pesquisadores revelaram que entre 889 pacientes adultos tratados no centro de traumatologia do Missouri em decorrência de fraturas, os níveis de vitamina D no sangue eram "insuficientes" em 78% e "extremamente insuficientes" em 39%. O grupo estudado excluiu pessoas com fatores de risco conhecidos para a deficiência de vitamina D.




Um segundo estudo, realizado por médicos em Seul, na Coreia do Sul, revelou que os níveis de vitamina D eram "significativamente mais baixos" em 104 mulheres na pós-menopausa que haviam quebrado o pulso que entre os 107 pacientes da mesma idade sem qualquer fratura.

Outras linhas de pesquisa passaram a investigar se a a vitamina D no sangue pode proteger contra doenças crônicas ou potencialmente fatais. Nos últimos anos, muitos estudos ligaram níveis baixos de vitamina D a riscos para a saúde como doenças cardíacaspressão altacâncer, artrite reumatoide e outras doenças autoimunes, levando muitos homens e mulheres preocupados com a saúde a acreditar que suplementos de vitamina D são uma proteção.



Infelizmente, ainda não há grandes estudos clínicos randomizados controlados _ uma espécie de padrão-ouro da pesquisa com seres humanos _ para comprovar ou refutar o valor do uso da vitamina D, além dos seus benefícios conhecidos para a saúde óssea.



No entanto, o Dr. Kevin A. Fiscella, especialista em saúde pública e médico de família na Universidade de Rochester, decidiu tomar 1.000 unidades de vitamina D por dia, baseando-se nos dados de seus estudos quem relacionam diferenças raciais nos níveis de vitamina D ao risco de doenças, e em sua crença de que fazer isso "não prejudica e ainda pode ajudar".



Uma vitamina muito influente

Fiscella enfatizou que suas descobertas sugerem fortemente _ apesar de não comprovarem _ que as deficiências de vitamina D causam ou contribuem para causar doenças como câncer colorretal, pressão alta, insuficiência renal e doenças cardíacas, que afetam os negros americanos com maior frequência do que os brancos. Os resultados são sustentados por conhecidos efeitos biológicos da vitamina D e pela ocorrência de uma deficiência generalizada de vitamina D entre os negros que vivem no Hemisfério Norte.

Quase todos os tecidos do corpo possuem receptores de vitamina D, entre eles intestinos, cérebro ,coração , pele, órgãos sexuais, mamas, linfócitos e placenta. Sabe-se que essa vitamina, que atua como um hormônio, influencia a expressão de mais de 200 genes.
Em estudos laboratoriais, demonstrou-se que ela tem propriedades anticancerígenas, inibindo o crescimento e a disseminação de tumores. Além disso, há evidências ainda inconclusivas que sugerem que a deficiência de vitamina D desempenha um papel na asma, no diabetes 2, em doenças autoimunes como a esclerose múltipla e a artrite reumatoide, a pré-eclâmpsia e o peso baixo ao nascer, além de distúrbios neuropsicológicos como o autismo, a depressão e a perda de memória.
A vitamina D é um nutriente essencial solúvel em gordura que entra naturalmente no corpo, principalmente por meio da pele, onde a radiação ultravioleta B da luz solar estimula a produção da pré-vitamina D, que, por sua vez, é convertida nos rins para a forma biologicamente ativa, o hormônio vitamina D.



Poucos alimentos contêm naturalmente níveis significativos de vitamina D; principalmente os peixes de água gelada gordurosos, como salmão, sardinha, anchovas e atum, bem como o óleo de fígado de bacalhau. Alguns alimentos são enriquecidos com a vitamina, especialmente o leite, as fórmulas infantis e, mais recentemente, algumas marcas de suco de laranja, iogurte, queijo e cereais matinais.




Diversos fatores impedem que se alcancem os níveis de vitamina D conhecidos por prevenirem a perda óssea, sem falar de outras doenças cuja relação de causa e efeito talvez nunca seja estabelecida.

Um deles é a cor da pele. A pele escura evoluiu na África equatorial, onde o sol é intenso o ano todo e uma breve exposição diária aos raios UVB (os raios solares que queimam) já é suficiente para que se alcancem os níveis adequados de vitamina D no sangue. Mas a melanina na pele atua como um protetor solar natural e os negros que vivem nos Estados Unidos, onde o sol é menos intenso, produzem quantidades menores de vitamina D.


Evitando a deficiência

Alertas sobre as consequências cosméticas e cancerígenas da exposição excessiva ao sol têm levado milhões de americanos preocupados com a saúde a se protegerem dos raios UVB com roupas de proteção e o uso constante de protetor solar sobre a pele exposta, tornando mais difícil a geração de vitamina D.

Além disso, uma vez que a vitamina D é armazenada na gordura do corpo, o aumento dramático da obesidade no país está colocando mais pessoas em risco obter níveis inadequados de vitamina D no soro sanguíneo, independentemente da cor da pele.
Por fim, o consumo de leite diminuiu significativamente e a maior parte dos outros derivados de leite populares não é fortificada com vitamina D.
Como resultado, cada vez mais americanos de pele clara estão descobrindo que também não estão obtendo níveis suficientes de vitamina D para chegar a 20 nanogramas de vitamina D por mililitro de soro sanguíneo, o nível considerado adequado pelo Instituto de Medicina, e um número ainda menor chega aos 30 nanogramas, o nível que os especialistas ósseos e os pesquisadores da vitamina D consideram mais desejável.



Um ensaio clínico controlado com placebo e patrocinado pelos Institutos Nacionais de Saúde, que deverá ser concluído em 2016, está avaliando o efeito de um suplemento diário de 2.000 UI de vitamina D sobre o risco de desenvolver doenças cardíacas, câncer e acidentes vascular cerebral, em 20.000 homens com mais de 50 anos e mulheres com mais de 55 anos sem antecedentes destas doenças.

Enquanto isso, a Sociedade de Endocrinologia recomenda que pessoas com risco de deficiência de vitamina D sejam examinadas para determinar seu nível sérico, incluindo pessoas com doenças ósseas, doenças crônicas nos rins. Pessoas que tomam medicamentos como anticonvulsivos, glicocorticoides, antirretrovirais, antifúngicos e colestiramina também devem ser testadas, assim como idosos com histórico de quedas ou de fraturas não traumáticas.



Fiscella afirma que determinados grupos de risco de deficiência de vitamina D também devem realizar os exames: negros, crianças e adultos obesos, grávidas e lactantes.

3 - Evite comer gordura trans. Para isso cozinhe com óleo de coco. Na ausência do óleo de coco, serve azeite de oliva, e na ausência desse, pode ser utilizada a gordura de porco, mas não use óleos de soja, girassol, milho, amendoim e principalmente canola. Não use margarina. Dê preferência a manteiga. Se quer saber porque, leia essa matéria aqui que você pode ver também no link abaixo.


Veja esse vídeo aqui ou no link abaixo.

http://filosofiaetecnologia.blog.br/COCO/index.html

4 - Não tome refrigerantes. 
Refrigerantes tem ph em torno de 2,5 e quando entram no seu corpo tornam seu corpo altamente ácido predispondo-o ao câncer. Refrigerantes são venenos.
Veja essa matéria aqui ou no link abaixo.

http://filosofiaetecnologia.blogspot.com.br/2013/02/refrigerantes-e-coca-cola-sao.html


O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UMA LATA DE REFRIGERANTE**




Prof. Dr. Carlos Alexandre FettFaculdade de Educação Física da UFMT
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836
Consultoria em Performance Humana e Estética 



Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:

A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.


45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar. Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes. 
Se não puder evitá-los, modere sua ingestão! 
Prefira sucos naturais. 
Seu corpo agradece!*

5 - Faça exercícios.

Ao fazer exercícios suas taxas de mau colesterol, gorduras nocivas e outros venenos que circulam no seu corpo baixam drásticamente. Seu corpo recebe dosagens extra de cerotoninas e hormonios que irão regular o bom funcionamento de sua saúde, seu corpo e seu bem estar.

Acelere o seu metabolismo com exercícios anaeróbicos. Atividades diferentes queimam quantidades diferentes de calorias, mas o importante é aumentar a sua taxa cardíaca e sustentar a atividade por aproximadamente 30 minutos.



Sobre isso foi recentemente cunhado o termo EPOC que quer dizer "excess post excersise oxygen consumption", ou, em tradução livre, "consumo excessivo de oxigênio após o exercício". Durante a prática de exercícios mais intensos, a utilização do oxigênio é tão grande que o metabolismo acelera pra valer e, mesmo depois do fim do treino, o corpo não volta à situação anterior de repouso imediatamente. 


Simplificando, "O EPOC é o intervalo que o organismo leva para se recuperar e retornar aos níveis energéticos de repouso", explica Raquel Reis, membro da Sociedade Brasileira de Personal Trainer (RJ).

"Nessas ocasiões, o organimso ainda continua queimando calorias por um bom tempo.




mesmo se a pessoa já estiver descansando", garante Gabriel Signorelli, personal trainer da Academia BodyTech (RJ). Durante o EPOC, o gasto calórico pode se manter a 15% acima do normal, mesmo se estivermos em repouso. É claro que o nível varia bastante de um exercício para outro. Veja as atividades que aceleram o metabolismo.

Atividades físicas que aceleram o metabolismo

Acelere o metabolismo a longo prazo treinando com pesos. Os músculos queimam mais calorias que a gordura (73 calorias a mais por dia), e quanto mais músculos tiver, maior a sua TMD. Cada grama de músculo que ganhar é uma forma a mais de queimar calorias o tempo todo. Este é o único meio de aumentar a sua TMD, equivalendo a 60 a 70% das calorias queimadas por dia.

A VERDADEIRA RECEITA PARA EMAGRECER

Primeiro você tem que se controlar , pois quando você está emagrecendo seu corpo vai fazer de tudo para você voltar ao o que era antes, então umas 2 semana depois que você começa a dieta você vai ficar louco(a) por comida , pois o corpo quer manter o peso......

Mas se quer emagrecer como já disse a primeira coisa é você se controlar !

Coma frutas , legumes , verduras....peixe, se usar fritura faça-o em gordura de coco. Não consuma açucar ou consuma-o o mínmo possível, tome suco natural todo dia. EXEMPLO: compre polpa de suco tipo acerola e coloque no liquidificador com 750ml de água. Se você conseguir beber sem açucar é melhor senão coloque apenas meia colher de sopa.

Prefira arroz integral . Feijão não engorda .

Evite comer carne vermelha mas se você não pode passar sem ela, coma apenas 2 veses por semana , nos outros dias coma peixe. OBS: Não recomendamos o consumo de frango pelo seu alto teor de hormônios para engordar o frango. Se for frito faça-o em gordura de coco . Coma o pão integral pois tem mais fibras.

Pratique exercícios fisicos .....

Agora vou te passar uma dieta que você pode seguir.
...........
café da manha : coma cereal integral (linhaça, germe de trigo, aveia) , pois tem muitas fibras e você fica mais forte para aguentar o resto do mais .Leite só desnatado
.
lanche : 1 barra de cereal
....
almoço : arroz integral , feijão , peixe, salada
..
lanche : 1 activia e 2 frutas
...
lanche : 4 bolachas agua e sal
......
janta : 1 sanduiche natural e 2 frutas......
..... 
frutas você pode comer ameixas, abacate , abacaxi , ,mexerica , tangerina , laranja , melão , melancia , mamão , caqui , banana , maçã , pêssego , nactarina ........
....se hoje você comer abacaxi , ameixa , tangerina e melão ...amanha coma outras frutas , pois assim você proverá seu corpo de outras vitaminas e não sempre as mesmas .....
......
a também e principalmente evite refrigerante .

Beba muita agua ..tipo uns 2,5 litros por dia ou 3 litros por dia de água .

Mantenha uma garrafinha de água ao seu lado e beba de meia em meia hora.

Se vc toma pouca água, umas 3 horas da tarde você pode fzer um terere com 1 litro , 2 litros de água com limão e sem açúcar .
.

Atividades físicas você pode fazer ...esteira ou caminhada , bicicleta , natação , futebol , voleibol , handebol , basketbol ...faça abdominais ou entre numa academia de luta faça muy thay que ajuda muito ou boxe .

1 vez por semana tipo sábado você pode comer pizza ou o que você prefira mas não coma muito.

sexta-feira, 26 de abril de 2013

NÃO FIQUE MAIS NA MÃO COM SEU CELULAR. CARREGUE-O EM QUALQUER LUGAR A QUALQUER HORA.

Quem ainda não teve dor de cabeça com baterias de celular que acabam rápido, que não duram sequer um dia inteiro?

Para esses casos, e para aqueles locais que não permitem que você ligue seu aparelho na tomada, existe uma saída inusitada, que funcionou muito bem no meu caso: O Power Bank, que traduzindo significa banco de energia.

O que é:
Power Bank é uma bateria externa que pode passar sua carga para a bateria de seu celular através de uma conexão USB.

Algumas também podem ser usadas como lanterna em emergências.

Como funciona:
Geralmente o Power Bank tem uma entrada micro USB para carregá-lo na tomada, ou no USB do computador, e uma ou duas saídas USB normais, que servem para carregar seus gadgets em situações de emergência.


Onde comprar:
Procure por Power Bank no Google e verá a imensa quantidade de opções a venda. Em geral qualquer loja de eletrônicos tem algumas opções.
Quanto custa e qual usar:
O preço é diretamente proporcional à carga, ou seja, quanto mais carga, mais caro o aparelho.
A capacidade da bateria é medida em mAh (miliampère-hora).
Tem de 1500mAh, 5000mAh...
Para saber qual a melhor para o seu caso, descubra qual a carga da sua bateria, se for de 3500 mAh, 1500 é muito pouco.
Mesmo uma de 3500mAh não dará 100% de recarga em um celular de 3500mAh porque há muita perda envolvida.
Neste caso uma de 5000mAh seria mais indicada.
Os preços de uma bateria com essa capacidade vão variar de R$50,00 a R$200,00 de acordo com o fabricante ou da loja onde for comprada.

Mas que tipo de bateria externa? 

Elas vem em todas as formas e tamanhos, com preços igualmente variados. Você pode querer algo leve e barato, mas ela não será muito útil se não conseguir recarregar seus aparelhos essenciais.

 Então como escolher a bateria ideal para acompanhá-lo?
Elas são essenciais para o viajante moderno e estão disponíveis em tamanhos, preços e designs variados. Mas antes de se decidir, faça uma conta simples.




“Felicidade é ter a bateria cheia”. Mas se você viaja regularmente, sabe o quão rapidamente a bateria de seu smartphone, tablet, hotspot 3G e afins pode se esgotar. Por isso considero essencial colocar na mala uma bateria externa, que permite recarregar seus aparelhos sem que você tenha que ficar correndo atrás de uma tomada, nem drenar energia da bateria do notebook para uma recarga via USB.

Mas que tipo de bateria externa? 

Elas vem em todas as formas e tamanhos, com preços igualmente variados. Você pode querer algo leve e barato, mas ela não será muito útil se não conseguir recarregar seus aparelhos essenciais. Então como escolher a bateria ideal para acompanhá-lo?


É tudo uma questão de matemática. A capacidade de uma bateria recarregável é medida em miliamperes (mAh). Por exemplo, a bateria de um Samsung Galaxy S III tem 2.100 mAh, e a de um iPhone 5 tem 1.440 mAh. A conclusão lógica, então, é que uma bateria externa deve ter pelo menos a mesma capacidade do aparelho que você quer recarregar. Assim você conseguirá uma carga completa mesmo “do zero”.

Vamos dizer que além de um Galaxy S III você está levando na bolsa um Nexus 7 e uma caixa de som Bluetooth. O tablet tem uma bateria de 4.325 mAh, e a caixa de som usa uma de 1.500 mAh. Se você quiser uma carga completa para cada um dos aparelhos, vai precisar de uma bateria externa com capacidade de pelo menos 7.925 mAh.

Se você não sabe qual a capacidade da bateria de seu smartphone, tablet ou outro gadget, pode descobrir consultando a ficha técnica do aparelho no site do fabricante. Ou às vezes olhando o valor impresso na própria bateria, se ela for removível.

Você também pode usar o Google: digite o nome do produto seguido por “bateria mAh”. Por exemplo, para descobrir a capacidade da bateria de um Galaxy Ace digitei “Galaxy Ace Bateria mAh”. Só de olhar a lista de resultados descobri que ele usa uma bateria de 1.350 mAh.

Nem preciso dizer que quanto maior a capacidade da bateria externa, mais vezes você poderá recarregar seus gadgets. Por exemplo, um PowerGen Mobile Juice Pack 5200, com capacidade de 5.200 mAh, é suficiente para quase duas cargas e meia em um Galaxy S III, ou uma carga completa e mais “20%” em um Nexus 7, ou quase quatro cargas completas num Galaxy Ace. Mas baterias maiores custam mais e são mais pesadas, então você tem de levar isso em consideração na hora da compra. 

Tablets, especialmente os com telas de 9 ou 10 polegadas, complicam a equação, já que costumam ter baterias com capacidade muito alta. Se você acha a bateria do Nexus 7 “grande”, vai se surpreender ao descobrir que o iPad 3 tem uma bateria de 11.666 mAh. Boa sorte na busca por uma bateria externa que consiga dar uma carga completa nele.
Portanto, na hora de escolher uma bateria externa não leve em conta apenas o tamanho ou o preço. Faça a conta. Assim você poderá viajar tranquilo.

Se ficar interessado na oferta acima, clique na figura ou aqui.

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Boa sorte e adeus celular descarregado.





domingo, 7 de abril de 2013

ACESSO À TV VIA CABO MAIS EM CONTA. Você a rigor não precisa pagar umadas TVs mais caras do mundo.

Corre nos bastidores uma verdadeira guerra entre os piratas que querem piratear os satélites que transmitem os canais para as TVs pagas. Isso tanto para as que recebem os canais via satélite como as TVs que recebem os canais via cabo, como é o caso da NET no Rio de Janeiro.



Para isso toda sorte de tecnologia já foi desenvolvida de lado a lado. Pelo lado da pirataria  no sentido de burlar os mecanismos de proteção, sendo isso um movimento mundial, e pelo lado das empresas envolvidas com a venda da TV paga, no sentido de bloquear o acesso da pirataria.


Até bem pouco tempo era possível acessar toda a grade de TV convencional, não HD, pois um eficiente esquema de obtenção das chaves de acesso permitia desbloquear todos os canais. Isso fez com que se desenvolvesse um sistema de bloqueio mais eficiente que é o NAGRA 3, mais popularmente chamado VIAGRA 3, entre os que comercializam os esquemas de pirataria de TV via satélite ao redor do mundo.



Desenvolveu-se então um sistema mais sofisticados que utiliza duas antenas parabólicas. Uma para captar a chave de desbloqueio que fica todo o tempo mudando, e outro para captar o sinal do satélite. Foi a festa, mas eis que agora mais recentemente, decidiu-se mudar o posicionamento dos satélites para deixar todo mundo às escuras.


Há um sistema que usa um celular para captar a chave de desbloqueio via internet, pois esse celular utiliza um plano de internet pago e barato e também ilimitado que é o da VIVO que custa R$9,90 por mês. Embora a velocidade se reduza depois de um certo número de dados trafegados, o fato de ser ilimitado permite atender bem a finalidade a que se propõe. Uma parabólica recebe os canais do satélite depois de ser convenientemente apontada para o referido satélite.



Há outros sistemas que utilizam o cabo da NET que traz o sinal da TV paga e da Internet. Tendo esses dois quesitos, um sistema muito bem bolado que utiliza um código, permite abrir todos os canais da NET. 


É o sistema mais perfeito até hoje bolado, mas tem um custo que hoje está em R$130,00 por um período de 6 meses, ao final do qual deve ser renovado. É um custo muito inferior ao custo cobrado pelas fornecedoras dos pacotes de TV acabo que são das mais caras do mundo.


A Ancine publicou em seu site um estudo comparativo sobre o mercado de TV por assinatura no Brasil e em outros seis países. O levantamento usa como base o valor dos pacotes mais acessíveis das operadoras no mês de fevereiro/março de 2012, comparando o preço cobrado pelo serviço. Enquanto um assinante de TV português paga em média o equivalente a R$ 38 por uma assinatura, o brasileiro desembolsa mais de R$ 78 por um pacote semelhante. A Argentina vem logo atrás do Brasil, com um custo médio de R$ 74.
 
O preço mínimo por canal no Brasil é R$ 1,74, enquanto que o máximo chega a R$ 3,74, ante os valores de R$ 0,86 e R$ 0,89 na Argentina. Novamente o Brasil lidera o ranking dos países estudados. Vale a pena mencionar, no entanto, que em 2007 estes valores eram de R$ 1,9 e R$ 5,2, indicando um barateamento nos custos máximo e mínimo por canal no país.
Destaca-se também a pequena penetração da TV por assinatura no mercado brasileiro: apenas 12,7% (Dados de 2009). Porém o setor apresentou um crescimento vertiginoso, de 3,55 milhões de assinantes em 2001, para 12,74 milhões no 3° trimestre de 2011.
Também chama a atenção a queda na participação de mercado da Net, que passou de 49,4% em 2009 para 37% em 2011. A Embratel fez o caminho inverso, e cresceu de 6,5% para 17,9% no mesmo período. (Da redação)
 
O estudo na íntegra pode ser lido no link

 
 
 
Fonte Telesintese

O sistema mais eficiente desenvolvido, pois não está sujeiro às variações causadas por mudanças de esquema  e de satélites ao meu ver é o que emprega o sistema Ncode.

Ncode é um servidor privado de IKS onde você compra o código e o renova a cada seis meses.

O Ncode é um código que deve ser validado em um sistema e logo após a validação o mesmo lhe dá as informações para configurar o seu receptor ao servidor via internet.

O sistema Ncode abre todos os canais nos receptores AZ América F90, F98 e AzBox Premium. O sistema precisa estar conectado à Internet via cabo de rede ou wireless (rede sem fio). Esses receptores também permitem que seja feita gravação da programação por meio de portas USB 2.0 que podem receber pen-drives ou HDs externos.


NCode é um projeto independente que vem para aliviar os danos caudados pelo temido Viagra3 (NAGRA 3). Com um baixo custo aos usuários e qualidade de primeiro mundo, estamos oferecendo aos usuários de decoders as flores de volta aos jardins.


Diz-se que um sistema está florido quando todos os canais abrem, na linguagem dos piratas.

Evite comprar seu Ncode de quem você não confia pois já existe no mercado o nosso CLONE, de qualidade duvidosa, denominado "I-CODE".


O NCode legítimo tem sua validação somente nesse site:  http://ncodefls.dyndns.tv/ e tem o suporte garantido no fórum oficial da AzAmérica:

 http://az-world.sytes.net/forumdisplay.php?f=32 


Já o CLONE "I-CODE" é parate dar uma baita dor de cabeça!!!!! 



Crie seu site grátis: http://www.webnode.com.br

Regras gerais de uso do NCode

1- É terminantemente proibido o uso do mesmo NCode em mais de um aparelho. É responsabilidade do seu "vendedor" lhe informar que se tentar usar em 2 ou mais aparelhos o mesmo code, o mesmo será cancelado sumariamente e você perderá o valor investido.

 

2- O valor mínimo obrigatório para venda é de R$ 130,00 para 6 meses de uso. Qualquer vendedor que oferecer por menos será automaticamente descredenciado.

 

3- O suporte aos usuários do NCode é exclusivamente no fórum da empresa Azamerica: http://az-world.sytes.net/forumdisplay.php?f=32

 

4- Para evitar transtornos, procure comprar com vendedores de confiança, existem vários no próprio fórum e também em algumas lojas e sites credenciados. 



CIDADES BRASILEIRAS ATENDIDAS

Cidades atendidas e suas respectivas portas de acesso:

 

Porto alegre        19900 

Santos                 19800

São Vicente          19800

Guarujá                19800

Cubatão                19800

Praia Grande        19800


São Paulo            19700 

ABC                     19700 

 

Rio de Janeiro     19600

 

Campinas           19500

Americana           19500

Hortolândia          19500

Limeira                19500

Jundiaí                 19500

Mauá                    19500

Mogi Mirim            19500

Mogi Guaçú           19500

Araras                   19500

Sta barbara            19500

Jundiaí                   19500

Valinhos                19500


Belo Horizonte      19400

 

Florianópolis         19300 

 

Curitiba                  19200


Brasília                   EM BREVE


São José dos Campos   18900 


Após validar seu code na página de ativação anote seus dados e configure seu aparelho. Depois disso, coloque novamente seu Ncode ná página de validação e dessa vez aparecerá a data de validade do seu Ncode.


Sugerimos que anote essa data em um pedacinho de fita crepe e cole embaixo do seu decoder, assim, sempre que estiver em dúvida quanto a sua validade, basta olhar embaixo do aparelho que a data estará lá.  :)


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